NATIONAL LET'S LAUGH DAY 2022 [March 19], It's Significance

Table of Contents

National Let’s Laugh Day is a 24-hour joke-fest on March 19 where we celebrate the uniting force of laughter. Brought to you this year by Laffy Taffy — the candy that has been bringing you and your family little bites of joy with jokes on every wrapper since 1971 — Let’s Laugh Day is a chance to have a chuckle with the ones you love (rubber chicken not required).

National Let’s Laugh Day 2022 (നാഷണൽ ലെറ്റ്സ് ലാഫ് ഡേ 2022)

National Let’s Laugh Day 2022: ഓരോ വർഷവും, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കുറച്ചുകൂടി നർമ്മം ചേർക്കാനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി മാർച്ച് 19 ന് നാഷണൽ ലെറ്റ്സ് ലാഫ് ഡേ (National Let’s Laugh Day) ആഘോഷിക്കുന്നു. എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഗൗരവമായിരിക്കുക എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. മാനസിക സമ്മർദം ഉയർത്താനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചിരിക്ക് കഴിയുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. Nationaldayarchives.com പ്രകാരം, ചിരി നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നമ്മുടേത് പോലുള്ള തിരക്കേറിയതും തിരക്കേറിയതുമായ ലോകത്ത്, ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്.

Fill the Form and Get all The Latest Job Alerts – Click here

NATIONAL LET'S LAUGH DAY 2022 [March 19], It's Significance_3.1 — Adda247 Kerala Telegram Link

Read More: Daily Current Affairs 26-02-2022

ദേശീയ ലെറ്റ്സ് ലാഫ് ദിനം, തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകളിൽ നിന്ന് സമയമെടുത്ത് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ തമാശയ്ക്കും ചിരിക്കും സമയം കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്. നാഷണൽ ലെറ്റ്സ് ലാഫ് ഡേ ചരിത്രത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ആ ദിവസം എങ്ങനെ ഉണ്ടായി എന്ന് ആർക്കും ഉറപ്പില്ല, എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ഇത് മാർച്ച് 19 നാണ് ആഘോഷിക്കുന്നത്. ഈ വർഷം, ലെറ്റ്‌സ് ലാഫ് ഡേയ്‌ക്കായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി രസകരമായ എന്തെങ്കിലും പ്ലാൻ ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് കുടുംബത്തോടൊപ്പം ഒരു കോമഡി സിനിമ കാണാനോ സ്റ്റാൻഡ്-അപ്പ് ഷോ കാണാനോ പോകാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ ചിരി കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾക്ക് പഴയ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കോളേജ്/സ്കൂൾ ഓർമ്മകൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

National Let’s Laugh Day Significance (പ്രാധാന്യം)

ദേശീയ ലെറ്റ്സ് ലാഫ് ഡേ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ചെറിയ നിസ്സാര കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാനും അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിച്ച് ചിരിക്കാൻ പഠിക്കാനും ഇത് ആളുകളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. ചിരി നമ്മുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം.

സ്ട്രെസ് ഹോർമോണായ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ചിരി സഹായിക്കുന്നു. കോർട്ടിസോളിന്റെ ഉയർന്ന അളവ് പല രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ചിരി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. നല്ല ചിരി ആളുകളെ 40-60 കലോറി വരെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾ ചിരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെയും കാമ്പിന്റെയും പേശികൾക്ക് വ്യായാമം ലഭിക്കും.
ഒരു കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുന്നതുപോലെ ചിരിക്ക് ആളുകളിൽ ഉന്മേഷദായകമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താനാകും. അത് നിങ്ങളെ ഊർജ്ജസ്വലനാക്കും.

HOW TO OBSERVE (എങ്ങനെ നിരീക്ഷിക്കാം) #LetsLaughDay

നിങ്ങളുടെ ഫോണിലേക്ക് ചിരിക്കുന്ന ബേബി റിംഗ്‌ടോൺ ചേർക്കുക.
ആരുടെയെങ്കിലും ദിവസം ഉണ്ടാക്കാൻ നർമ്മം ഉപയോഗിക്കുക.
അധ്യാപകരേ, ദിവസം ആഘോഷിക്കാനുള്ള കൂടുതൽ രസകരമായ വഴികൾക്കായി ദേശീയ ദിന കലണ്ടർ ക്ലാസ്റൂം സന്ദർശിക്കുക.
ചിരിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്ത് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ #LetsLaughDay ഉപയോഗിക്കുക.
ആരംഭിക്കാൻ ചിരി യോഗ പരീക്ഷിക്കുക.

Read More: National Science Day 2022

FAQ: National Let’s Laugh Day (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ)

Q. ഏത് തരത്തിലുള്ള ചിരികളാണ് ഉള്ളത് ?

A. വ്യത്യസ്‌ത ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്‌ത ചിരിയുണ്ട്, വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങൾ നമ്മെ വ്യത്യസ്തമായി ചിരിപ്പിക്കുന്നു. വർണ്ണാഭമായ പദങ്ങളും ശൈലികളും ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ചിരിയെ വിവരിക്കുന്നു. അവയിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:

ചിരി – ഈ ചിരി പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥത മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
ഗഫ്ഫവ് – എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകിച്ച് തമാശയാണെങ്കിലും ഒരുപക്ഷെ നമ്മെ പിടികൂടിയേക്കാം. ഇത് ഉച്ചത്തിലുള്ള, ഏതാണ്ട് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന ചിരിയാണ്.
കാക്കിൾ – ഈ ചിരി കോഴിയെ പറ്റിക്കുന്നതിന് സമാനമാണ്, എന്നാൽ ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു ദുഷ്ട മന്ത്രവാദിനി എങ്ങനെ ചിരിക്കും എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
വയറുനിറഞ്ഞ ചിരി – നമ്മുടെ വയറ്റിൽ എത്തി ശരീരം മുഴുവൻ കുലുക്കുന്ന ചിരി വയറുനിറഞ്ഞ ചിരിയാണ്.
ചക്കിൾ – ഈ ചിരി തൊണ്ടയിൽ നടക്കുന്നു, കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകുന്നില്ല.

Q. ചിരി പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

A. ലണ്ടനിലെ യൂണിവേഴ്സിറ്റി കോളേജിലെ ഗവേഷകർ ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂറോസയൻസിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ചിരി യഥാർത്ഥത്തിൽ പകർച്ചവ്യാധിയാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. സോഫി സ്കോട്ട് പറഞ്ഞു, “ഞങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും അവരുടെ പെരുമാറ്റം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്കുകൾ പകർത്തുകയും അവരുടെ ആംഗ്യങ്ങൾ അനുകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കുറച്ചുകാലമായി അറിയുന്നു.

Also Read,

Kerala PSC Study Materials

Daily Current Affairs

Weekly/ Monthly Current Affairs PDF (Magazines)

Also Practice Daily Quizes

ഇതര പരീക്ഷകളിലെ വാർത്തകൾ, തന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ADDA247 മലയാളം പ്രോസസ്സർ ഡൺലോഡു ചെയ്യുക

Download the app now, Click here

ഇത് നിങ്ങൾക്കുള്ള സമയമാണ്. പരീക്ഷയ്ക്ക് സ്വയം തയ്യാറാകാനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയമാണിത്. നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളോടൊപ്പം പരീക്ഷയ്ക്ക് തയ്യാറാകുക. മികച്ച കോഴ്സുകൾ, മികച്ച ഹെഡ് ട്രെയിനർമാർ, ലളിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ, ഗുണനിലവാരമുള്ള ക്വിസ് ചോദ്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. ഈ അത്ഭുതകരമായ സമയം പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കോഴ്സിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക. Mock Tests, Test series , E-Books , Daily Current Affairs, Weekly Current Affairs, Monthly Current Affairs എന്നിവയുടെ സൗജന്യ PDF കൾ അങ്ങനെ നിരവധി പഠന സാമഗ്രികൾ ഇംഗ്ലീഷിലും മലയാളത്തിലും (English & Malayalam) ADDA 247 നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. സൗജന്യവും, പണമടച്ചുള്ളതുമായ ക്ലാസുകൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലാഭകരമായ രീതിയിൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

*വരാനിരിക്കുന്ന പരീക്ഷകളിൽ വിജയിക്കാൻ ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരുക*