World Mental Health Day

World Mental Health Day

World Mental Health Day

World Mental Health Day

World Mental Health day celebrated on 10th October

World Mental Health Day - Objective

World Mental Health Day - Objective

To raise awareness of mental health issues around the world and to call up efforts in support of mental health

World Mental Health Day

World Mental Health Day

அக்டோபர் 10 ஆம் தேதி, உலக மனநல தினத்தைக் கொண்டாடுகின்றன, இது மனநலப் பிரச்சினைகள் குறித்த பொது விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க கொண்டாடுகின்றன.

World Mental Health Day - History

World Mental Health Day - History

1992 இல் உலக மனநலக் கூட்டமைப்பின் துணைப் பொதுச்செயலாளராக இருந்த ரிச்சர்ட் ஹண்டர் தலைமையில், உலக மனநல தினத்தை நிறுவியது

World Mental Health Day - Theme

World Mental Health Day - Theme

"Make mental health for all a global priority"

World Mental Health Day

World Mental Health Day

தற்கொலைக்கான முக்கிய காரணம் மனநல பிரச்னைகளே ஆகும் 

How to Take Care of your Mental Health?

How to Take Care of your Mental Health?

1. Regular Exercise 2. Healthy Diet 3. Get enough sleep 4. Limit alcohol intake 5. Connect with People 6. Share feelings